مهم‌ترین قدمی که می‌توان برای سلامتی کبد برداشت

وقتی صحبت از سلامت کلی به میان می آید، آنچه ابتدا به ذهن خطور می کند، حفاظت از مغز و قلب به عنوان مهم ترین اعضای اصلی بدن در سنین بالا است و احتمالا به کبد و سلامتی آن زیاد ...

رژیم غذایی مدیترانه ای کلید مقابله با آلزایمر است؟

رژیم غذایی مدیترانه‌ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می‌کند.

کلانشهر: نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می‌دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند تیزبینی ذهنی را در سنین بالاتر افزایش دهد و ...